[Никита Данько - Жиросжигатель] МЕСЯЦ БЕГА. ВОТ ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ БЕГАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео является собственностью канала Никита Данько - Жиросжигатель. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @Dankonikitaproject. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Что будет с телом, если бегать 30 дней подряд? Как повлияет ежедневный бег? Я бегал 30 дней по 60 минут и и сейчас расскажу тебе об этом Меня зовут Никита Данько, но многие называют меня Жиросжигатель! Я несколько раз проводил над собой эксперименты и набирал по 20-30 кг жира, после чего приводил себя в форму, используя разные диеты и программы тренировок В ходе экспериментов с весом я испробовал на себе большинство методик и диет, после чего собрал только эффективные и рабочие в своем телеграм боте Я активно делюсь своим опытом, чтобы у тебя тоже получилось вернуть себе стройное тело ХОЧЕШЬ СЖЕЧЬ ВЕСЬ ЖИР НА ТЕЛЕ КАК ЭТО СДЕЛАЛ Я? Тогда переходи в мой бот ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ🔥 В боте ты получишь доступ к: 15 самых эффективных планов питания Индивидуальную подгонку плана под тебя Перечень продуктов для жиросжигания Еженедельную коррекцию плана питания по результатам Библиотеку рецептов 200 блюд Библиотеку готовых меню на неделю Приватный чат с другими участниками моего комьюнити(1500 человек), где я отвечаю на вопросы Более 50 тренировок, которые я выполнял, когда снижал вес Раздел с обучением И еще много крутых фич, которые я добавляю в бота регулрно ССЫЛКИ - КАК Я НАБИРАЛ ВЕС - КАК Я СНИЖАЛ ВЕС ИНСТАГРАМ #Бег #Тренировки #похудение