🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео является собственностью канала Tony Jeffries на Русском. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @tonyjeffriesp324.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
4 типа стойки в боксе. В этом видео Тони Джеффрис разбирает 4 основных типа боксерской стойки и защиты. В боксе есть 4 различных стойки: 1. Руки опущены 2. Пикабу 3. Защита плечом (Шолдер ролл) 4. Традиционная стойка. У каждой из этих боксерских стоек есть свои плюсы и минусы, поэтому обязательно посмотрите это видео, чтобы узнать, какая из них подойдет вам лучше всего.
Посмотрите эти похожие видео:
6 Ошибок новичков в боксе!
3 Реалистичных комбо в боксе, которые вам нужно практиковать
Лучшая защита в боксе!
Временные промежутки:
0:00 Интро
0:34 Стойка 1 - Руки опущены
2:00 Как победить такого
3:05 Стойка 2 - Пик-а-бу
4:55 Как победить такого(Пик-а-бу)
5:34 Стойка 3 - защита плечом
7:20 Как победить такого (Защита плечом)
7:51 Стойка 4 - Традиционная
10:09 Как победить такого (Традиционная стойка)
В социальных сетях:
Instagram: Tony_jeffries
Twitter: Tony_jeffries
Меня зовут Тони Джеффрис, бронзовый призер Олимпийских игр, теперь я совладелец Box ’N Burn, двух боксерских фитнес-залов в Лос-Анджелесе, а также Академии Box ’N Burn... это наша образовательная программа, где мы учим тренеров, как обучать боксеров
#бокс #боксерскаястойка #какправильнобокс #стойкатайсона #стильбокса #какбоксировать #боксдляначинающих #боксдляновичков #какстатьбоксером #советывбоксе #бокстренировка #боксстойка
16 views
4
0
2 months ago 00:06:13 1
Вращение в боксе (Циркуль) !
2 months ago 00:04:38 35
[Tony Jeffries на Русском] 3 Реалистичных комбо в боксе, которые вам нужно практиковать
2 months ago 00:02:03 1
10 Ways To Hit The Speed Bag W/ Tony Jeffries | SUBSCRIBE FOR MORE
3 months ago 00:07:41 2
WHY THEY BOXED LIKE THIS IN THE PAST
4 months ago 00:10:43 1
4 Стойки в боксе!!
4 months ago 00:10:42 26
[Tony Jeffries на Русском] 4 Стойки в боксе!!
4 months ago 00:06:20 1
Как правильно: на носочках или на ступне? (Плюсы и минусы)
5 months ago 00:03:54 1
The Armed - Everything’s Glitter
7 months ago 00:04:36 1
How to FEINT with Feet in BOXING | 3 Methods
7 months ago 00:05:03 1
This Will Change Everything in Your Boxing Game
9 months ago 00:52:48 5
How to Box 101 | Complete Boxing Tutorial for Beginners
10 months ago 00:21:54 1
A New Chapter Begins (Moving In)
11 months ago 00:11:41 1
Why I Had to Leave the USA
11 months ago 00:16:18 2
I Traveled the USA’s Least Visited States.
11 months ago 00:11:57 1
UNIQUE Boxing Footwork Drills (No Equipment)
11 months ago 00:00:40 1
HOW TO WIN ANY FIGHT #short
1 year ago 00:08:00 1
How to Punch Faster in Boxing | 3 Drills
1 year ago 00:03:28 2
The Armed - Sport of Form
1 year ago 00:36:46 18
CATALINAVILLE (Catalina Video) - But ONLY the plot