Многим помогло улучшить подвижность! / “РУСАЛКА“ от А до Я / БАЗОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ
САЙТ С КУРСАМИ:
“Восстановление, мобильность, растяжка - ключи к здоровью!
Поддержать автора канала можно по ссылке :
Для международных переводов PayPal @
#поясница #болитспина #подвижность #позвоночник #крестец #бедра #суставы #подвижностьсуставов #тазобедренныйсустав #разблокировкаседалещногонерва #седалищныйнерв #гибкость #развитиегибкости #йогадома #здоровье #болитспина #зож #утренняязарядка #йогадляосанки #sports #mobilitytraining #русалка #тбс