Антивирусные блины со шпинатом и пармезаном на Масленицу. Пошаговый рецепт от Ирины

Этот пошаговый рецепт вкусных блинов можно готовить как на Масленицу, так и на каждый день. А ещё этим рецептом можно удивить гостей, согласитесь, цветные блины со шпинатом и пармезаном , это всегда необычно и шикарно. Тесто для блинов при добавлении пармезана приобретает необычный сливочный вкус Шпинатные блинчики ещё и полезны . Ведь листья шпината — настоящий кладезь витаминов: С, A, B1, В2, B6, РР, Р, Е, D2, К, он богат минеральные вещества, такими как железо, калий, цинк, магний, кальций и сапонинами, фитонутриентами, которые помогают организму избавиться от избытка холестерина, они укрепляют иммунную систему, предотвращают болезни сердца. Рецепт Блины со шпинатом и пармезаном молоко 300 мл яйцо -2 шт мука 220 г. разрыхлитель -1 чайн. ложка масло оливковое - 2-3 стол. ложки сахар -1 стол. ложка щепотка соли шпинат -100 г. сыр пармезан - 100 г. базилик, шампиньоны и бальзамический соус для декора #блины #масленица #пошаговыйрецепт