СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Причины появления прыщей. Прыщи на лице возникают по разным причинам и многие не понимают, как избавиться от прыщей. Какие прыщи бывают? Красные прыщи, белые прыщи. Бывает, что большие прыщи чешутся. Не стоит давить прыщи, так как выдавливание прыщей чревато травмами кожи.
_____
Формула для желчного пузыря 💊
Масло из печени трески 💊
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
Различные мази от прыщей или какое-то новое средство от прыщей не помогают убрать прыщи у женщин. Вы можете выбирать супер «эффективный» крем от прыщей, отзывы о котором будут положительными. Причина, почему прыщи появляются, заключается в другом. Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях?
1. Если у вас есть пищевая аллергия, то это может сильно отразиться на коже. Это приводит к покраснению кожи, шелушению кожи, сухости кожи. Лечение акне стоит начать с исключения продуктов, вызывающих аллергическую реакцию. На кето диете нет таких продуктов, которые могут быть причинами аллергии. Как убрать прыщи? Исключите простые углеводы и сахар. Это будет эффективным лечением прыщей.
2. Повышенные андрогены у женщин. Это мужские гормоны. У женщины их быть не должно, иначе появляются волосы на лице, выпадение волос, низкий голос, постоянная усталость. Высокий уровень андрогенов – одна из причин акне. Он связан с высоким уровнем инсулина. Как снизить инсулин? Здоровая кето диета и помогает нормализовать уровень андрогенов. Стресс (гормон кортизол) стимулирует надпочечники, которые вырабатывают андрогены.
3. Нехватка витамина А. Лучший источник витамина А - нерафинированное масло печени трески. У вас может быть дефицит витамина А, если у вас проблемы с печенью.
4. Цинк важен для здоровья кожи. При дефиците цинка возникают подкожные прыщи, прыщи на спине, носу, лбу, а также появляются пятна от прыщей. Могут помочь маски от прыщей. Высокоуглеводные диеты не помогают бороться против прыщей.
5. Повышенный эстроген может вызвать акне. Акне на лице у женщины может появиться во время менопаузы и менструального цикла.
Что делать против акне? Средства от акне:
1. Здоровая кето диета
2. Интервальное голодание
3. Витамин А, цинк, витамин Б3
4. Избегайте стресса
5. Крестоцветные овощи
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ФЕЙСБУК
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#прыщи #акне #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
170
52
12 months ago 00:04:46 1
Забыла на кухне про жир и липкий налет раз и навсегда. А в ванной кафель сияет. Простой способ
12 months ago 00:29:59 1
ЗОЖник нашел глистов в своей крови и был в ШОКе! Как нужно изгонять паразитов из своего организма?
12 months ago 00:19:44 1
Диабет и сахар в крови (русская озвучка)
12 months ago 00:01:54 1
Жизнь по настоящему (La vie pour de vrai). Оригинальный трейлер 2023. Французский фильм.
12 months ago 00:11:04 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КАШЛЯ ЗА 5 МИН! Я В ВОСТОРГЕ КАК ЭТО РАБОТАЕТ!!!
12 months ago 00:31:59 1
Асд фракция 2 применение для человека (Проверяю на себе) #асд #здоровье #здоровоепитание
12 months ago 00:59:34 1
“Как Господь делает нас свободными?“ / Светлые истории.
12 months ago 00:09:21 1
Берегите сосуды — не состаритесь НИКОГДА! / Эти привычки убивают здоровье наших сосудов и сердца
12 months ago 01:24:32 1
ПСИХОТЕРАПЕВТ: Управление эмоциями. Борьба с тревогами. Как не выгорать?
12 months ago 00:09:42 1
Идеальный СЦЕНАРИЙ секса для ЛЮБОЙ Женщины. Свести её с ума.
12 months ago 00:03:58 1
Аритмия: перебои в работе сердца
12 months ago 00:02:23 1
Как стирать ПОЛОТЕНЦА, чтобы они НЕ ПАХЛИ ✅ Убрать ЗАПАХ полотенец
12 months ago 00:04:45 1
Микробиом кишечника ► Как бактерии кишечника влияют на наше настроение?
12 months ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀
12 months ago 00:06:44 1
Дефицит магния опасен для здоровья‼ Причины нехватки магния
12 months ago 00:18:23 1
Эмоции и эфирные масла. Как успокоить нервы и снять стресс? Как расслабиться? Кинезиология
12 months ago 00:06:01 1
ПОДСКАЗАЛА БАБУЛЬКА - КОТОРАЯ В 78 ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ХОЛКИ
12 months ago 00:05:07 2
Члены движения За новый Социализм в борьбе с проблемами людей!
12 months ago 00:18:12 1
Прогноз на 2024, что нас ждёт, как уберечь себя I Мара Боронина
12 months ago 00:21:11 1
😎 Как найти себя и любимое дело, если тебе 30, 35, 40?.. Самореализация и карьера | Психолог онлайн
12 months ago 00:13:53 1
Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ за 10 МИНУТ | Простые упражнения для поднятия щек в домашних условиях
12 months ago 00:16:06 1
🔧КАК ОЧИСТИТЬ ВЕСЬ КЭШ В WINDOWS 10/ПОВЫШАЕМ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ ПК, ЧИСТКА ДИСКА С ОТ МУСОРА!
12 months ago 00:08:31 1
Как вылечить грибок ногтей? Как избавиться от этой напасти навсегда?
12 months ago 00:08:07 1
У 90 % людей ВЫВАЛЕННЫЙ ТАЗ! | Выпрямление поясничного лордоза