Лучшая психологическая техника, чтобы понимать себя

Часто бывает такое, что человек чувствует фрустрацию- не понимание, что выбрать в своей жизни и куда идти. Данное упражнение простое и лёгкое, которое действительно помогает определиться. Благодаря ему развиваться внутренний отклик и телесная осознанность. Ещё больше полезных материалов в моей телеграмм канале #психолог #психология #психотерапия #телесно_ориентированная_терапия #техникаисполненияжеланий #энергия