ЕРГЕНЕКТЫ УАК.Максимально прогибается пояснично-грудной отдел позвоночника и втягивается живот, до эффекта “вакуума“. Активно работают и боковые мышцы, поэтому талия значительно уменьшается. 1. Обладает ярко выраженным очищающим эффектом, т.к. активизируется перистальтика кишечника. 2. Осуществляется массаж почек, в результате чего улучшается работа мочевыделительной системы. 3. Уменьшение объема талии. 4. В работу активно включается все тело, активизируется работа всех систем организма.
20 views
0
0
1 year ago 00:12:58 1
Вольга Буславлевич (былина) -- Vol’ga Boguslavlevich (Russian folk epic, bylina, bogatyr song)
1 year ago 00:04:11 1
Знакомьтесь Автор методики Айкуне
2 years ago 00:02:45 1
Гимнастика Айкуне. Упражнение 4.
6 years ago 00:01:01 1
Артур Арутюнов и Абай Баймагамбетов Айкуне Сеанс 4
7 years ago 00:46:31 10
Программа “Айкуне по борьбе с ДЦП“ г. Павлодар часть 4
8 years ago 00:04:31 74
Тренировка И.Ильина и М.Абенова начинается с Айкуне...
9 years ago 00:06:57 24
Идеальная планета “Утопия“
10 years ago 00:13:29 21
Мастер-класс от Абая Емши - автора Айкуне-гимнастики
10 years ago 00:01:26 20
Бесплатный мастер-класс Абая Емши в Айкуне-клинике на ул. Петропавловской, 4
10 years ago 00:09:21 137
Абай Емши о клинике на ул.Петропавловской, 4
11 years ago 00:09:21 40
Мастер-класс Абая Емши в Айкуне-клинике на ул.Петропавловской, 4