Профилактика карпального туннельного синдрома (CTS)

Для всех, кто долго сидит за компьютером посвящается!!! Карпальный туннельный синдром (CTS) — неврологическое заболевание, которое проявляется длительной болью и онемением пальцев кисти. Причиной заболевания является сдавление срединного нерва в результате длительного использования клавиатуры и мыши в неправильной позе, также у людей выполняющих монотонные сгибательно-разгибательные движения кисти. При работе с компьютером каждый час рекомендуется делать перерыв хотя бы на 5 минут и это не должен быть пасс