20 МИНУТ | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Интервальная Тренировка | ТАБАТА | Похудение Дома
Привет, фитнес-леди!
Рада видеть именно тебя в нашей группе активных девочек❣️
📆Сегодня тебя ждет ИНТЕНСИВНАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТАБАТА на целых 20 минут, специально по Вашим запросам!
РЕГУЛЯРНО включай любые «10-ти минутные похуделки», КОМБИНИРУЙ их между собой и будь в форме!
ГРАФИК ПУБЛИКАЦИИ ВИДЕО:
🔔Четверг – 17:00 (ЖИРОСЖИГАТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ)
🔔Суббота - 08:00
(ИНТЕНСИВНЫЕ ЗАРЯДКИ / ШАГАТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ)
🔔Воскресенье - 10:00
(РАЗБОРЫ И ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ)
ЧТО ЕЩЕ?
📌курс домашнего фитнеса в записи
📌индивидуальные ONLINE-тренировки по видеосвязи
📌составление программ тренировок и питания
💻я в социальных сетях: fitness_mudretsova_k
💻СОТРУДНИЧЕСТВО: kseniamudretsova@
#похудение #тренировкидома #табата #интервальнаятренировка #похудетьдома #жиросжигание #зарядка #фитнесдома #спорт #фитнес #утро #тренер #программатренировок
3 views
2833
927
1 month ago 00:01:09 1
Video by ГОТОВИМ ДОМА
1 month ago 00:01:52 4
Эммануэль / Emmanuelle, 2024 - русский трейлер
1 month ago 02:37:57 1
Various – Rare80 Volume 4 [2 x CD, Compilation, 2014]
1 month ago 00:11:01 1
Что делают логики в отношениях + эксперимент этиков-интуитов. Соционика
1 month ago 00:01:54 1
КУПИТЬ ТВ ПРИСТАВКУ ДЛЯ ЦИФРОВОГО ТЕЛЕВИДЕНИЯ В ЕКАТЕРИНБУРГЕ 🔥 АНТЕННА ДЛЯ ЦИФРОВОГО ТВ КУПИТЬ В
1 month ago 00:01:32 28
ШТРУДЕЛЬ без глютена
1 month ago 00:07:15 1
Wintertale|Бесконечное лето
1 month ago 00:01:24 23
Видео от Сладкоежка | Десерты. Торты. Выпечка.
1 month ago 00:00:54 591
ВКУСНЕЙШЕЕ ПЕЧЕНЬЕ «ГУСИНЫЕ ЛАПКИ»🔥Видео от Форум кондитеров №1
1 month ago 00:03:23 1
😁 Виниры в краснодаре отзывы 🔥 Виниры в луганске цена ✔
1 month ago 00:02:50 54
Рецепты | Заготовки | Соленья
1 month ago 00:01:53 1
⚡ ПАССИВНЫЙ ЗАРАБОТОК НА ТЕЛЕФОНЕ ☑ СМОТРЕТЬ ВИДЕО И ЗАРАБАТЫВАТЬ ДЕНЬГИ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ 🔥
1 month ago 00:04:42 54
ТРИ ДНЯ В РИТМЕ БАСКЕТБОЛА
1 month ago 00:01:54 1
😎 КУПИТЬ АНТЕННУ ДЛЯ ТВ КОМНАТНУЮ
1 month ago 00:32:20 19
MTA REBORN 2.0 Работаю доставщиком пиццы на велике.Поднял 25к за 30 минут