Группа доверия.

Меня постоянно преследует мысль что я не реализована как личность, что не могу дать в будущем ничего своим детям. Как с этим бороться?? У меня две прекрасных дочери, но и здесь меня не оставляет мысль что я не очень хорошая мать?? Что делать не только в плане духовном, но и физическом!!!