Тренировка ягодиц и мыщц задней части бедра - Игорь Волков девушкам

Страничка автора видео - Профессиональный фитнес-тренер Игорь Волков со своей ассистенткой Натали демонстрирует комплекс для развития задней части бедра и ягодиц, то есть по простому - как накачать попу и натренировать ягодицы. On this channel you can find the best exersices for the whole body from the professional athlets and champions. Join us and you always be in the loop. На канале вы найдете видео о силовых тренир