Как перестать откладывать дела на потом. 3 простых способа борьбы с прокрастинацией
Присоединяйтесь к программе Университет харизмы:
Как перестать откладывать дела на потом. 3 простых способа борьбы с прокрастинацией
Как часто мы планируем что-то сделать, но... вечно откладываем? Если мы с вами похожи, то постоянно.
А кто-то прямо сейчас, вместо того, чтобы заняться важным делом, сидит здесь... И бездумно блуждает по просторам «Ютюба». И я сам — как и многие — был точно таким же, не волнуйтесь. Но сегодня я хочу убедить вас выполнить свою задачу уже к концу этого видео. Поверьте, вам самим тогда будет приятнее.
Но сначала нам нужно разобраться, откуда всё же появляется прокрастинация.
Выделяют 3 психологических фактора, отвечающих за проявление прокрастинации в 90% случаев. И если мы их отключим, — мы доведем дело до конца, получим желаемое и добьёмся конечной цели.
Рассмотрим их по порядку.
Первый ― недостаток ясности.
Второй фактор — недостижимость цели.
Третий фактор — наличие стимула.
Я хочу, чтобы вы подписались на канал, на будущее... И уматывали. Не надо кликать по рекомендациям; задача «Ютюба» — вас удержать. Закройте его. И вперёд за дело.Если ваша награда — вернуться сюда за новыми видео — отлично. Если это какое-то блюдо — прекрасно.
Главное, сделайте это.
Я ОЧЕНЬ надеюсь, что у этого ролика будет самое низкое время просмотра. И я хочу верить, что вы, наконец, возьмётесь за то, что так долго откладывали. Надеюсь, я сумел вам помочь. Скоро увидимся.
Подписывайтесь на канал “Искусство харизмы“ и не забывайте нажать значок уведомлений, чтобы знать, когда выходят новые видео!
Приобрести книгу “Искусство харизмы“, а также узнать подробнее о программах “Университет харизмы“ и “Управление эмоциями“ можно здесь:
Видео от Чарли из его программы «Университет Харизмы»:
Наш сайт:
Мы Вконтакте:
Канал автора:
Оригинал видео:
3 views
121
24
8 months ago 00:10:59 1
ВРАЧИ РАЗОРЯТСЯ! Простой массаж уберёт боль в лопатках
8 months ago 00:04:45 1
Микробиом кишечника ► Как бактерии кишечника влияют на наше настроение?
8 months ago 00:19:07 1
Autechre – отцы и боги IDM
8 months ago 00:09:45 1
❗️ НОВОСТИ | НАЙДЕН МОЛОДОЙ ПУТИН | АТАКОВАН АЭРОДРОМ КУРСКА
8 months ago 01:19:15 1
🏹ПРИВЫЧНЫЙ РИТМ ЕГО ЖИЗНИ НАРУШАЕТ ЕГО ПРАВАЯ РУКА🔥Одной левой🔥ФИЛЬМЫ ДЛЯ МОЛОДЕЖИ
8 months ago 00:39:32 1
ВЛОГ#2 ДЛЯ ТЕХ, КТО СОБРАЛСЯ НА СВО🔥🐺🤙
8 months ago 00:19:15 1
«Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить». Дейл Карнеги. Книга за 19 минут.
8 months ago 00:04:14 1
Эти стихи написаны для тех, кто разлюбил свою жену...
8 months ago 00:19:30 1
Если человек за полтора года войны не понял, что это страшно, мне кажется, он уже не поймет
8 months ago 02:08:52 1
Чё Происходит #187 | BadComedian против РКН, Армения потеряла Карабах, ракетная атака на Крым
8 months ago 00:51:41 1
СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ. КАК ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС? ГЛАДКИХ, СЕДА КАСПАРОВА, ОРЛОВА, САВЕЛЬЕВА
8 months ago 00:24:18 1
КАК ВЕРНУТЬ ЧУВСТВА К ПАРТНЁРУ?
8 months ago 00:20:42 1
Инициация Золотой Корабль Изобилия. Объединение на частоте любви, богатства и процветания.