Мягкое ПРОТЕИНОВОЕ пп печенье похожее на Bombbar

🧐 Превратите интерес к здоровому питанию в профессию! Поправьте своё здоровье и помогайте людям _______________________________________________ 💎Поблагодарить за рецепт @1133810 _______________________________________________ В этом видео я покажу, как просто приготовить мягкое шоколадно-протеиновое печенье, по вкусу похожее на всем известное, фирмы BOMBBAR, даже менее калорийное и с простым составом. Это печенье - отличный полезный перекус к чаю, для всех желающих иметь упругие ягодицы и не только 💪 Ккал (на 100 г.): 188 Б-20 Ж-8 У-8 Ккал (на 1шт.-33 г.): 62 Б-6,5 Ж-2,6 У-2,6 Ингредиенты: - Сывороточный протеин 50 г. (у меня сладкий) - Какао 20 г. - Льняная мука или псиллиум 10 г. - Отруби 20 г. - Подсластитель по вкусу (у меня 6 г. в 10 раз слаще сахара) - Яйцо 1шт. - Кокосовое молоко 50 мл. *если заменить на любое масло будет вообще супер, но более калорийно - Вода ~ 50 мл (может быть больше или меньше) - Разрыхлитель 6 г. - Щепотка соли ☝️Идея! Можно скрепить два печенья протеиновой “Нутеллой“ по этому рецепту Думаю будет классно. _______________________________________________ 💡 Добавляйтесь в Телеграм или Дзен. Там я публикую рецепты, которых ещё нет на канале. Телеграм: Яндекс Дзен: