Видео-школа ProAthlete. Лыжероллерная подготовка. Урок 2

Комплекс упражнений для лыжероллерной подготовки от нашей видео-школы ProAthlete. Второй урок. Отработка поворотов вокруг конусов и как безопасно остановиться на лыжероллерах (правила торможения). 00:17 - Упражнение 1. Повороты вокруг конуса 00:41 - Упражнение 2. Змейка вокруг конусов 01:07 - Упражнение 3. Усложненная змейка вокруг конусов 01:40 - Упражнение 4. Коньковый ход без палок в низком приседе 02:10 - Упражнение 5. Торможение переступанием 02:37 - Упражнение 6. Торможение плугом #ProAthlete #лыжнаяшкола #лыжероллеры Следите за нами в социальных сетях и не пропустите следующий выпуск! Наш сайт Мы в ВК: Мы в Facebook: Мы в Instagram: