Такая умница 015. Дисциплина. Анастасия Потапкина и Олег Брагинский

Каждому из вас так и хочется сказать: «такая умница», что смог провести время с нами! 00:00 Вступление #ТакаяУмница #Потапкина 00:04 Что такое дисциплина? 00:47 Истории Олега Брагинского о развитии дисциплины 02:37 Техники развития самодисциплины 03:54 Как преодолеть лень и прокрастинацию? 04:49 Планирование дня для развития дисциплины 05:32 Как справиться с отвлекающими факторами? 06:33 Связь силы воли и дисциплины. Развитие силы воли 07:57 Привычки для развития самодисциплины 08:42 Как оценить прогресс? Анастасия Потапкина ВКонтакте: Олег Брагинский ВКонтакте: Олег Брагинский в Интернет: Олег Брагинский в Facebook: Олег Брагинский в SoundCloud: Олег Брагинский в LinkedIn: Олег Брагинский в Instagram: