做這一件事情讓你別再想太多 | Sadhguru (薩古魯)

Sadhguru（薩古魯）講述了為什麼我們難以剎停我們的思想過程，並向我們展示了掌控它的方法。 #Sadhguru #薩古魯 #想太多 #胡思亂想 Sadhguru tells us why we struggle to put brakes on our thought process and shows us a way to gain control of it.