ТОП-3 НЕОЧЕВИДНЫЕ ОШИБКИ В СНИЖЕНИИ ВЕСА | Нутрициолог Рымаренко Анастасия
Что мы делаем, когда хотим снизить вес? Диеты, тренировки, массажи. А что если посмотреть на этот вопрос нелинейно, и обратить внимание на неочевидные факторы, которые очень сильно могут замедлять процесс и приводить вас только к бОльшему набору веса, в последствии? В этом ролике говорим именно об этом!
Таймкоды:
00:00 Тизер
00:26 С каким запросом ко мне приходят чаще всего?
01:40 Первая причина, мешающая снизить вес
06:18 Вторая причина, которая замедляет обмен веществ
08:17 Третья причина, которая приводит к перееданиям
10:20 Как проверить себя на дефициты, которые могут приводить к замедлению снижения веса?
12:11 Как слезть с качелей “похудела-набрала“?
Три фактора, приводящие к набору веса
Чтобы получить гайда “База: анализы и витамины“, пиши мне в телеграмм-канал - под любым постом слово “АНАЛИЗЫ“.
Подписывайся на мою запрещенную социальную сеть, чтобы узнавать информацию о том, как все-таки снижать вес, при этом живя полноценной и счастливой жизнью!
Инстаграмм* -
А если тебе хочется глубоко погрузиться в работу с питанием, телом и состоянием, то здесь ты можешь познакомиться с вариантами работы со мной, как с превентивным нутрициологом
* Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России
63 views
4369
1523
2 weeks ago 01:00:57 5.8K
Что заводит всех мужчин? Топ-3 совета от сексолога
3 weeks ago 00:20:10 367.9K
Восстановление после родов. Топ-3 неочевидные вещи которые мне помогли
4 weeks ago 00:11:29 237
Топ-5 Ошибок Новичков на OZON
1 month ago 01:32:00 1
Как стать богатым? Топ-10 НЕОЧЕВИДНЫХ ПРАВИЛ | Михаил Гребенюк
1 month ago 01:33:00 1
ЭНДОКРИНОЛОГ ЗВЕЗД: Как побороть УСТАЛОСТЬ и вернуть ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ | Роман Терушкин
1 month ago 00:15:02 63
ТОП-3 НЕОЧЕВИДНЫЕ ОШИБКИ В СНИЖЕНИИ ВЕСА | Нутрициолог Рымаренко Анастасия
1 month ago 00:24:17 1
8 ОШИБОК, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ СОВЕРШАТЬ ПРИ ЭМИГРАЦИИ ⛔️ Советы при переезде в другую страну, наш опыт
1 month ago 00:04:30 1
Три вида преград при суджуде. Пользы из Сахиха Муслима. Абу Яхья Крымский
1 month ago 02:38:47 900
Каналы привлечения клиентов на услуги по трафику
1 month ago 00:14:36 20
Обзор климатического комплекса RAWMID RMF-01 — колонный вентилятор, увлажнитель и ионизатор воздуха
1 month ago 00:00:14 2
ЧТО «СЛИВАЕТ» НАШУ ЭНЕРГИЮ⚡️и почему мы ее ТЕРЯЕМ?
1 month ago 00:56:07 2
Как секс и отношения влияют НА ДОХОД? Топ-7 НЕОЧЕВИДНЫХ правил счастливой жизни
1 month ago 01:53:42 1
ГРЕБЕНЮК: Как секс и отношения влияют на доход? Топ-7 НЕОЧЕВИДНЫХ правил богатства
2 months ago 00:28:11 2.5K
Что продавать на маркетплейсах Wildberries и Ozon? 3 топовых товара 🔥Практическая аналитика
2 months ago 00:02:37 7
Как компоновать портрет? Простые правила компоновки. Часть 3 [ENG SUB]
2 months ago 00:19:16 1
[ТОП] 14 вещей в 1 акте, которые НЕ СТОИТ ПРОПУСКАТЬ | Baldur’s Gate 3
2 months ago 00:20:54 13
Причины отказа, как выбирают на собеседовании//Рассказывает HR-эксперт Андрей Константинов.