🍧 Смузи боул — рецепт полезного десерта или завтрака!
Приготовьте на завтрак Смузи боул из замороженных ягод по нашему рецепту. Этот сладкий десерт из банана и шпината - красочный, полезный и вкусный вариант завтрака, который готовится всего за несколько минут.
👩🏻🍳 Автор рецепта - Ирина Белая
ИНГРЕДИЕНТЫ
Апельсин (сок) - 1-1.5 шт. (крупный)
Шпинат – 100 г
Смородина замороженная черная – 160 г
Банан замороженный – 1 шт.
Семена чиа/льна – 1-2 ст.л.
Сахар/мед – по необходимости
Киви – 1-2 шт. (для украшения)
Кокосовая стружка – 2-3 щепотки (для украшения)
Ягоды (по вкусу) – для украшения
📌 Рецепт с пошаговыми фото на сайте
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ
✅ Смузи боул (10 рецептов)
✅ Все наши рецепты смузи
--------
🔸 Подпишитесь на нас в социальных сетях
не пропустите новые интересные рецепты
Pinterest —
Вконтакте —
Одноклассники —
Яндекс.Дзен —
RUtube —
Телеграм -
#смузирецепт #завтрак #рецепты
45 views
175
40
2 months ago 00:05:58 34
4 рецепта смузи со вкусом десерта 🍧
4 months ago 00:03:42 1
Мороженое за 5 минут - Вкус Детства ! Мороженое Без сливок, яиц и молока !
5 months ago 00:03:01 1
Печенье Каллы / Простой рецепт / Печенье за 10 минут / Казакша рецепт
5 months ago 00:06:32 478
В кафе 💪🤣🍒Смузи кокос с черникой🍧 и поболтать
5 months ago 00:00:58 45
🍧 Смузи боул — рецепт полезного десерта или завтрака!
11 months ago 00:00:05 1
Привет Петя от Тыквыча
12 months ago 00:00:29 5
Ice cream, smoothies and cocktails can be made
1 year ago 00:00:13 26
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ от КотоБарсааа
1 year ago 00:00:04 1
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ МАША от КотоБарса
1 year ago 00:23:00 678
«Однажды в Италии» _ Банановый торт с шоколадным ганашем_ Смузи из шоколада и малины
1 year ago 00:00:15 4
НОВИНКИ нашего кафетерия
2 years ago 00:01:39 38
ПП завтрак
2 years ago 00:01:53 19
Сырники / Получаются Всегда
2 years ago 00:03:01 1
Кунжутный пирог / Простой пирог / Казакша рецепт
2 years ago 00:04:18 1
Шоколадный торт / Шоколадный торт на раз, два, три / Казакша рецепт
2 years ago 00:02:44 1
Сосиска в тесте /Простой рецепт
3 years ago 00:19:22 1
ICE CREAM CHALLENGE 💦 МНОГО МОРОЖЕНОГО! ВЫЗОВ 🍧 ЧЕЛЛЕНДЖ как Пицца, Смузи Челлендж. SWEET HOME
3 years ago 00:00:16 10
🍓🍧Рецепт смузи🍓🍧
3 years ago 00:00:19 4
Smoothie gel polish #XNAIL Смузи гель-лаки 10 новых оттенков
3 years ago 00:04:43 1
Это Мороженое Обожают Дети! Здоровый вкуснейший рецепт без сахара и молока 🍦🍧🍨