Вечерняя тренировка (жим гири 40кг).

Последний подход из пяти, итого правой 10-10-10-10-10, а вот левой 10-10-10-8-8. Надо будет проходку сделать, правой 15 раз должен осилить, а вот левой 12-13 скорее всего.