Болят колени... Растяжка для мышц передней повехности бедра.

#🇷 🇪 🇭 🇦 🇧 Instagram @𝒛𝒂𝒏𝒊𝒎𝒂𝒊𝒔𝒚𝒂𝒅𝒐𝒎𝒂.𝒓𝒖 Упражнение на растяжку при сгибательной контрактуре: невозможности согнуть ногу в коленном суставе до угла “бедро/голень“ меньше 90 градусов. Видео для всех, кто после эндопротезирования коленного сустава упустил время ранней реабилитации, не перешагнул границу 90 градусов в сгибании, и не справляется с недостаточной эластичностью мышц передней поверхности бедра. ВИДЕО построено по условиям поставленной задачи: 🔊 колено после эндопротезирования сгибается только до 90’, поэтому для растяжки мышц передннй поверхности бедра присаживание ягодицами на пятки невозможно. И пациенты задают вопрос: какое упражнение можно добавить? 🔊 По умолчанию договоримся, что пациент получил от оперирующего хирурга “добро“ на ЛФК, и что эндопротез стабилен. &