ВРЕДНАЯ САМООЦЕНКА | От чего зависит наша самооценка и чем она может навредить нашей жизни

Вредная самооценка - как занудный коллега, который всегда находит повод накидать тебе на голову кучу негатива. Но давай посмотрим на это с другой стороны - самооценка может быть полезной и приятной, если она вдруг решит перестать быть вредной. Думаю, самое время познакомиться с психологией и узнать, как избавиться от этой токсичной самокритики. Ведь мы все заслуживаем любви и уважения - даже если мы иногда забываем об этом. Так что давайте вместе изучим стратегии и советы для борьбы с вредной самооценкой. В конце концов, мы должны быть готовы принять свое уникальное “я“ со всеми его достоинствами и недостатками. Ведь вы прекрасны такие, какие есть! Спикеры, специалисты LIVE LIFE: Елизавета Олейник - Психолог и КПТ психотерапевт Дмитрий Большанин - Психолог, сексолог, тета практик, мастер работы с подсознанием : @ LIVE LIFE: Дополнительные материалы: