Пять элементов хорошего отдыха

2-недельный курс “Осознанный отдых“ - На курсе “Осознанный отдых“ вы научитесь лучше расслабляться и почувствуете прилив сил уже через две недели. Вы узнаете: - От чего зависит ваша внутренняя энергия, почему сил то много, то мало и как на это реагировать - Какие базовые состояния у каждого человека - Как умение расслабляться повышает вашу личную эффективность - Как действовать и даже завершать дела из расслабленного состояния - Что делать в «непродуктивное время» и организовать дни, когда вы «не в форме».