Супер упражнение для расслабления поясницы!

5 минут из анти-стресс йога-урока через Зум по вторникам 18:30 по Москве (10:30 по Нью-Йорку). Присоединяйтесь в следующий раз ;) Первый урок бесплатно! Пишите мне в директ на Инстаграмме: @liubov_kholov