Льняное масло: польза и правила.

Короткая инструкция о том - как применять льняное масло и получить от этого максимум пользы. Льняное масло - легко окисляется, и польза может быть потеряна. Поэтому в ролике - рецепты хранения льняного масла и применения. 00:17 - льняное масло: польза. Омега-3, Омега-6, витамин Е и витамин К 01:30 - льняное масло: вред. Как избежать. 02:15 - Льняное масло: срок годности. Как правильно хранить. 02:44 - Льняное масло: сколько принимать в день 03:04 - лайфхак: как сделать льняное масло еще полезнее. Идеальное салатное масло 03:35 - Как хранить льняное масло очень долго мой канал - “Как есть и не толстеть“ Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание): страничка на Facebook - страничка на Facebook -