COLE ABATE - LONGSTEP TO ARMBAR VERSUS THE KNEE SHIELD

Больше техник и подробных тренировочных планов от ТОПОВ и тренеров академии ART OF JIUJITSU смотрите в нашем дополнительном специальном разделе. Доступ к разделу, где собирается все от Мендесов, Далпры и их коллег по производству реальных чемпионов AOJ (видео-курсы, учебные планы и ежедневные видео-уроки), вы можете получить здесь