ДЗЮДО.КАК УКРЕПИТЬ ЗАХВАТ.КАК СОРВАТЬ ЗАХВАТ.КАК РАЗВИТЬ ВЗРЫВНУЮ СИЛУ И ВЫНОСЛИВОСТЬ.JUDO GRIPPING

ДЗЮДО.КАК УКРЕПИТЬ ЗАХВАТ.КАК СОРВАТЬ ЗАХВАТ.КАК РАЗВИТЬ ВЗРЫВНУЮ СИЛУ И ВЫНОСЛИВОСТЬ.JUDO GRIPPING --------------------------------------------------------------------------------------------- МЫ В ИНСТАГРАМ instagram: instagram: instagram: instagram: #judo #deniszenikov #каксорватьзахват --------------------------------------------------------------------------------------------- ССЫЛКИ НА МОИ ГРУППЫ VK группа: ГРУППА FACEBOOK: