Прогибы. Йога на все тело — Виньяса Йога среднего уровня. Йога chilelavida Елена Малова
Смотрите видео без рекламы на Rutube, чтобы ничего не отвлекало от практики.
✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ “Путь к здоровью“.
Видео о программе:
Приобрести программу:
✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ “Йога в тебе“
Видео о программе:
Приобрести программу:
✅ Пособие “50 асан. Отстройка“
✅ Приобрести программу Fit Week 7 тренировок 3 бонусных видео
✅ Йога коврики Елены отсюда
Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков
Все видео выложены на нашем канале с официального разрешения автора.
Если вам хочется сказать Елене “спасибо“ это можно сделать тут:
paypal на почту malovachannel@
Благодарим!
Следите за новостями Арт Йогаматик, подписывайтесь на нас в Telegram:
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
#йога #растяжка #chilelavida #еленамалова #зарядка #тренировка #виньяса
3,894 views
108
32
4 months ago 00:00:59 1
Топ-3 упражнений от вываленного живота ☝ Узнай, почему торчит живот
4 months ago 00:17:40 1
Практика для раскрытия грудного отдела и снятия напряжения со спины | Йога журнал 2024 #5
4 months ago 01:01:52 1
Сурья Намаскар 108 кругов | Йога для продвинутых
4 months ago 01:15:02 1
Йога - занимаемся вместе. Занятие от 23 марта 2024 года.
5 months ago 00:34:12 5
ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ для 50+ | Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ
5 months ago 00:19:29 1
Как получить оргазм? / Йога для женского здоровья
5 months ago 01:28:51 1
Йога - занимаемся вместе. Занятие от 17 февраля 2024 года.
5 months ago 00:05:06 1
Поза ребёнка. Техника выполнения и вариант для жёстких людей. #йогадляначинающих
5 months ago 00:06:14 1
Уштрасана - поза верблюда. Как сделать прогиб безопасно. Полный видео разбор позы
5 months ago 00:30:19 1
#52 | ЗАРЯД ЭНЕРГИЕЙ
5 months ago 00:39:39 1
Йога-комплекс уменьшения гиперлордоза с Елизаветой Борисовой преподавателем студии Йога108