Тренируем шпагат
Работаем в динамике, улучшаем мобильность суставов
45 views
695
180
6 months ago
01:01:39
15
ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ КОРА. Теория и практика. ПОДТЯНУТЫЙ живот - это НЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПРЕСС
7 months ago
00:08:22
1
Как похудеть на 20 кг за месяц? Как убрать бока? Упражнения для тонкой талии 2 серия
10 months ago
00:29:50
16
Топ 12 причин быть ЖИРНЫМ а не СЕЧЕНЫМ Профицит = Масса, сила и выносливость мышц
12 months ago
00:17:44
2
ВЕСЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЕТЕЙ ДОМА ❘ c NastyaBabyTrainer
1 year ago
00:01:29
1
Жан-Клод Ван Дамм и Чак Норрис получили ответ от Хомы Брута из ВИЙ
1 year ago
00:03:57
1
Тренируем гимнастку дома | Как тренироваться гимнастке дома
1 year ago
00:04:58
1
Шпагат для начинающих
1 year ago
00:01:00
4
Видео уроки динамической растяжки от Aerial Dream
1 year ago
00:17:09
1
РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРОРАБОТКИ МЫШЩ, СВЯЗОК И СУХОЖИЛИЙ!
1 year ago
00:05:27
1
ЧТО ЗА ПРЫЖОК? Шпагат с прогибом? Прыжок в заднюю затяжку? Продольный шпагат в прыжке? Firebird
2 years ago
00:08:55
1
Силовая тренировка с трубчатым эспандером для дома. Программа упражнений с резиновыми амортизаторами
2 years ago
00:43:40
1
Андрей Антонов, ученик Селуянова отвечает на вопросы Алексея Шреддера и Юрия Спасокукоцкого
2 years ago
00:22:26
1
ВЕСЕЛОЕ и БОДРОЕ с Кардио эффектом / Сжигает калории - тренируем сердце
2 years ago
00:03:44
1
Что будет если качать пресс 1 раз в неделю на дефиците калорий
2 years ago
00:09:28
3
Как похудеть на 20 кг за 1 месяц. Приседания для похудения. Трансформация Юрия №1
2 years ago
00:11:47
1
Становая тяга 180 кг на максимум повторений
2 years ago
00:06:58
1
Тренировка в фитнес клубе, ученик в США а тренер в Москве
2 years ago
00:01:16
2
Тренируемся дома. Необычные отжимания. We train at home. Unusual push-ups.
2 years ago
00:12:25
1
Как похудеть на 20 кг за 1 месяц Часть №3 Приседания для похудения. Топ упражнений
2 years ago
00:37:16
1
Натуральный жим лежа 200, 230, 250 кг! Развод?! Поясняет тренер с результатом 302.5 кг в жиме
2 years ago
00:04:40
13
Бакасана с усложнениями, тренируем балансы на руках
3 years ago
00:05:01
5
Тренируемся дома. Home workout.
3 years ago
00:15:13
45
Тренируем шпагат
3 years ago
00:44:43
1
🔥 100 приседаний, 50 ОТЖИМАНИЙ , пресс, спина, осанка, ноги и ягодицы - 1-а тренировка 16/5/2020
Back to Top