π Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ° β« ΠΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌ
π€ ΠΠΠΠΠΠΠ£Π Π‘-ΠΠΠ‘Π’Π‘ΠΠΠΠΠ βΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ ΠΠ 4 ΠΠΠΠΠΠ - 2 Π 1β βΆ
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ°
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΡΡΡ-Π₯ΠΈΡ ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ»Ρ ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². Π‘ΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠ·Π°ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° (2Π²1).
Π£ΡΠΈΡ Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌΡ. Π‘Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
, ΠΊΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ·ΡΠΊ Ρ Π½ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ
, ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π», ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ.
ΠΠΌΠ΅Π΅Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°: Π Π°Π±ΠΎΡΠ°, ΠΠΈΠ·Π½Π΅Ρ, Π‘Π΅ΠΌΡΡ, ΠΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΠ΅Π½ΡΠ³ΠΈ, ΠΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±ΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΌΠ°ΠΌ.
ΠΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΡΠΊΠΎΡΠ·ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ°.
βΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠ° 4 ΠΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈ - 2 Π² 1β - ΡΡΠΎ ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΡΠ΅ΠΎΡ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°
Π³Π΄Π΅ Π²Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π ΡΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ (Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ) ΠΈ Ρ ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ (ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ.) ΠΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΠΡΡΡ: ΠΎΡ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ 52 Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 25-30 ΠΌΠΈΠ½.
- ΠΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-Π²ΡΡΠ°Π²ΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
- Π§Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
- ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ½ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ°.
- 8 Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-Π‘Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΡΡΠΈΡΡ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
- 2 ΠΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ. Π£ΡΠΈΡΡ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
- ΡΡΠΈ ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΠΠΎ ΠΠΈΠ½ΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠΠ»ΡΠ±Π΅ΡΡ ΠΊΠ°Ρ
Π½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΡΠ΄ΠΈΠΎ-ΠΡΡΡ: ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 90 Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎ-ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠ΄ΠΈΠΎ-ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ 10-12 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π° ΡΠ°Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°.
- ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½: Π² Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅, Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅, Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΈ, Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΡ, Π² ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄Π΅, ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅, Π°Π²ΡΠΎΠ±ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΉΠΏΡ.
- ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ°Π·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ°ΠΏΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½Π΅ΡΠΈΠΊΠ΅ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ°.
- Π§Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠΈΡΡ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ.
- Π§Π°ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠΎΠ΅Ρ
Π°Π»ΠΈ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
.
- ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡΡ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ.
- Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ. ΠΠ½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π° 16 ΡΠ°ΡΠΎΠ² 16 ΡΡΠΎΠΊ.
- ΠΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ·ΡΠΊΠ°. ΠΠ·ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
.
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ, Π²ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ Π±Π΅ΡΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. Π£ΡΠΈΡΡ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
.
ΠΠ°ΡΠ°,
ΠΠΊΡΠ°Π½Π° ΠΠΎΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠ°. Π£ΡΠΈΡΡ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ° #Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ #ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ #ΠΊΡΡΡΠΎΠ² #Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ #ΡΠ·ΡΠΊΠ°
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ° β‘β‘β‘