Тренировка с гирей в День физкультурника - хорошая субботняя зарядка!)

3 круга: 2 кластера гирей 4 толчковых швунга 6 тяг сумо 8 махов гирей 10 приседаний связка на пресс кругов - сколько душа пожелает
Back to Top