5 способов разблокировать древние центры удовольствия вашего мозга | Михаил Прусс

больше текста тут: Тема обсуждает пять способов активации древних центров удовольствия в мозге. Эти методы включают дыхание, сексуальность, осознанность тела, воздействие веществ и музыку. Цель состоит в том, чтобы активировать эти центры удовольствия для вдохновения, исцеления и благополучия.