В ШАГАЙ ДОМА ⚡ вы никогда не заскучаете, ведь внутри нашего закрытого клуба вас постоянно будут ждать новые тренировки, новые форматы, новые интенсивы и спецкурсы 🔥
Представляем к вашему вниманию НОВИНКУ: минутные кардио разминки! Это - отличный способ оставаться активными, здоровыми и сильными, даже если у вас нет времени на зал! 🤗 Где бы вы ни были, достаточно всего одной минуты, и ваше тело уже скажет вам “спасибо“ за заботу о нем! ❤️
Целый комплекс таких минутных кардиотренировок, а также 250 тренировок продолжительностью до 50 минут уже ждут вас в нашем закрытом клубе ШАГАЙ ДОМА ⚡.
Узнать больше:
Присоединяйтесь к нам, если вы хотите стать частью нашего дружного сообщества женщин, которые заботятся о своем здоровье и своем внешнем виде 🥰
🗣️ “У меня плохо грузит видео на Ютубе, смогу ли я заниматься с вами?“ Конечно! Все наши тренировки загружены в том числе через другие сервера, и вы можете быть уверены, что ничто не помешает вашим тренировкам ☺️
ШАГАЙ ДОМА ⚡ - онлайн клуб, и заниматься с нами вы сможете в любое удобное для вас время и из любого места!
Подробности про наши тарифы и дополнительная информация про клуб ➡️
ШАГАЙ ДОМА ⚡ - это:
✅ 250 тренировок и каждую неделю мы снимаем новые
✅ Разные уровни сложности и интенсивности: от новичка до продвинутого
✅ 12 тренировочных программ
✅ Три направления: “ПРОСТО ШАГАЙ“, “ШАГАЙ И КАЧАЙ“, “ШАГАЙ И ТАНЦУЙ“
✅ Разная длительность занятий от 5 до 40 минут. Набирайте от 500 до шагов за раз
✅ Чат для общения участников с куратором и уникальной атмосферой (более 1700 единомышленников)
✅Больше 60 здоровых рецептов
✅Полезные вебинары от специалистов в сфере похудения, питания и психологии
И много всего другого.
ШАГАЙ ДОМА ⚡- это нескучные шагательные тренировки, которые понравятся даже тем, кто не любит спорт 🔥 Присоединяйтесь к нам!
Подписаться на канал: @walk_is_love
Сайт:
Телеграм:
Реклама. ИП Кириченко Д.П. ИНН 222391942312. Erid: 2Vtzqwch8M4
1 view
140
41
1 month ago 01:20:35 1
10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьяной Метельской | Сжигаем 500 калорий!
1 month ago 00:01:47 1
КАРДИО-РАЗМИНКА + ШАГИ | 1 МИНУТА - 100 ШАГОВ
1 month ago 00:24:36 1
Хочешь убрать ляжки, ЖИР на БОКАХ, подтянуть ЯГОДИЦЫ и забыть о диетах? Сделай ЭТУ тренировку
1 month ago 00:22:43 1
Эта ходьба ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ ДАЖЕ ЛЕНИВЫХ. 20 минут тренировки дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ для здоровья
1 month ago 00:19:55 1
Кардио тренировка на все тело без повторений | Без инвентаря | Фитнес дома
1 month ago 00:29:58 1
Мы Разработали ЛУЧШУЮ Танцевальную Тренировку Для Похудения (-1 КГ за 30 Минут)
1 month ago 00:13:10 1
12 МИНУТ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДО ЖЖЕНИЯ 🍑 Без инвентаря, в домашних условиях
1 month ago 00:12:17 1
12 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - Стоя, Без Прыжков
1 month ago 00:16:20 1
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ 🔥 Супер фитнес-марафон 14 дней! *полная трансформация*
1 month ago 00:24:07 1
Эта ХОДЬБА ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже лентяев. Кардиотренировка ФИТНЕС дома БЕЗ ИНВЕНАТРЯ и БЕЗ ПРЫЖКОВ
1 month ago 00:45:28 1
Танцевальная тренировка дома. Сжигаем калории 45 минут в танцах. Танцы для похудения дома | PopSport
2 months ago 00:10:39 6
10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА
2 months ago 00:10:48 20
САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота
2 months ago 01:00:26 1
Сердце и спорт: мифы, советы и противопоказания. Как заниматься, чтобы не навредить?
2 months ago 00:08:11 5
ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ 🔥 ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ *без скручиваний, с паузами*
2 months ago 00:13:59 1
Упражнения с резинкой НА ВСЁ ТЕЛО // Эффективная тренировка дома для похудения с лентами для фитнеса