Привет, Друзья! Меня зовут Артем. Я показываю простые рецепты без сахара! Сегодня я расскажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить вкусный шоколадный пп кекс из простых ингредиентов, богатый белком. Это простой рецепт! Внутри кекс мягкий, а по вкусу очень шоколадный. Будет вкусно и полезно!
***************************************
Наши сборники пп рецептов, а также план питания можно найти здесь:
***************************************
КБЖУ кекса с шоколадом на 100 г: ККал 213, Б 13,7, Ж 8,8, У 19,1
Вес готового кекса с шоколадом 670 г
КБЖУ кекса без шоколада на 100 г: ККал 171,5, Б 14,4, Ж 4,2, У 18,2
Вес готового кекса без шоколада 570 г
***************************************
Ингредиенты:
Творог 200 г
Бананы 200 г
Какао 35 г
Яйцо (С0) 2 шт
Цельнозерновая мука (зеленой гречки или другая) 60 г
Кокосовая мука (или ореховая, можно заменить на ту же зерновую муку) 20 г
Сода 7 г
Подсластитель 8 г
Шоколад без сахара 100 г
► Ещё пп рецепты:
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп мармелад жевательный! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
Как приготовить блины по-американски! Протеиновые панкейки! 22 гр белка! Простой рецепт!
ПП фадж Молочный шоколад! Готовится за 5 минут! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
Протеиновые баточники! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
Как приготовить хлеб бездрожжевой! Простой рецепт!
Глинтвейн безалкогольный! Простой рецепт
Высоко белковый Новогодний кекс! Простой рецепт БЕЗ САХАРА
1 view
11
8
9 years ago 00:02:43 127
ФИТНЕС РЕЦЕПТЫ ☆ Шоколадный пирог без муки / Простой ПП рецепт
10 years ago 00:00:57 3.8K
Бананово – шоколадный коктейль. ПП
9 years ago 00:04:18 31
Шоколадный ПП торт! Без муки!
9 months ago 00:23:12 0
Шоколадный ПП блинный торт #ппрецепты
7 years ago 00:04:26 297
ПОЛЕЗНЫЕ БЛИНЫ! Шоколадный ПП-десерт без сахара!
4 years ago 00:01:24 2
ПП шоколадный торт
2 years ago 00:00:53 0
ПП шоколадный рулет на молоке
1 year ago 00:04:45 0
ПП шоколадный кекс
5 years ago 00:01:27 0
Шоколадный ПП Фондан
5 years ago 00:02:30 4
ШОКОЛАДНЫЙ ПП ТОРТ БЕЗ МУКИ
8 years ago 00:03:33 259
#ПП Шоколадные Брауни [БЕЗ МАСЛА, САХАРА И МУКИ!]
1 year ago 00:04:55 0
Шоколадный ПП торт Для Худеющих
1 year ago 00:03:04 15
Готовим ПП шоколадный протеиновый кекс
8 years ago 00:01:48 244
Шоколадный кекс из свеклы (169ккал) / Быстрый пп-рецепт
8 years ago 00:00:57 164
Шоколадные сырники. ПП рецепт.
3 years ago 00:33:30 0
Шоколадный брауни ПП рецепты
10 months ago 00:00:51 0
Шоколадный пасхальный кекс #пп #вкусноипросто 🍩
7 years ago 00:07:18 146
Шоколадные маффины пп рецепт
3 years ago 00:03:22 15
Шоколадный ПП-кекс с жидким центром
5 years ago 00:05:21 29
Шоколадный пп чизкейк без выпечки
1 year ago 00:01:00 0
Шоколадный ПП торт БЕЗ САХАРА 🍰
9 years ago 00:02:33 264
Шоколадный мусс из авокадо | ПП Нутелла | Полезная нутелла
3 years ago 00:03:13 4
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ Шоколадный Муссовый ПП Торт БЕЗ ДУХОВКИ! ПП Рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ