РЕКОМПОЗИЦИЯ, день 5 - РУКИ. Тренировочный дневник №9
Заключительный день рекомпозиционного цикла в межсезонье пауэрлифтера.Велком!
телеграм канал, подпишись :
инст
тик ток @borshgreg
Новое видео про США уже на втором канале @GrishaBebenin
7 views
119
33
1 year ago 00:22:08 10
РЕКОМПОЗИЦИЯ, день 5 - РУКИ. Тренировочный дневник №9
1 year ago 00:20:44 4
РЕКОМПОЗИЦИЯ, день 1 - НОГИ. Тренировочный дневник №5
1 year ago 00:21:38 5
РЕКОМПОЗИЦИЯ, день 4 - ПЛЕЧИ. Тренировочный дневник №8
1 year ago 00:17:00 9
РЕКОМПОЗИЦИЯ, день 2 - ГРУДЬ. Тренировочный дневник №6
1 year ago 00:33:10 1
Как проходит день Дениса, на рекомпозиции тела
1 year ago 00:01:00 1
перехожу на набор МЫШЕЧНОЙ МАССЫ💪🏻
9 months ago 00:40:18 17
Что ест пухлый Пауэрлифтер в межсезонье.ДЕНЬ ОТДЫХА.
12 months ago 00:30:53 1
РАЦИОН ПИТАНИЯ ДЛЯ РЕКОМПОЗИЦИИ на 3000 ККАЛ
1 year ago 00:17:50 1
63г. Плечи/бицепс/трицепс
3 years ago 02:00:04 124
Почему ты срываешься на диете и как с этим бороться?
2 years ago 00:07:42 1
Что делать, когда ноги не растут, как ускорить рост в день ног, 3 важных момента
1 year ago 00:26:05 1
Пухлый силовик теряет пузо. 4 неделя РЕКОМПОЗа. День ног|Чек формы.
2 years ago 00:05:25 168
Как СЖИГАТЬ жир и одновременно НАКАЧАТЬ мышцы (3 правила)