Удлинение шеи (инвалидная коляска)

Неврология // #Неврология Сядьте в инвалидную коляску, положив ноги на подножки, и убедитесь, что нажаты тормоза. Сядьте прямо и отведите плечи назад с длинной шеей. Когда будете готовы, посмотрите вверх к потолку. Вернитесь в исходное положение и повторите. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Продвинутый #Начинающий #Шейный #Разгибание #Независимый #Средний #Эспандер #Сидя___стул #Сила #Сила___изометрия #Сила___сопротивление_утяжеленная #Инвалидная_коляска