Сушка тела, диета. Людмила Никитина расскажет все!
Сушка тела, диета с Людмилой Никитиной. Спонсор выпуска – сеть магазинов спортивного питания «Фитбар»:
Задайте вопрос нашим экспертам:
Новости, статьи, исследования о тренировках, спортивном питании и здоровом образе жизни на портале:
Спортивное питание для девушек, ролик:
Фитнес, бикини, диета. Секреты мастерства от Людмилы Никитиной:
Совсем недавно сушка считалась уделом избранных – профессиональных бодибилдеров и фитнесистов. Это – особое питание или диета, которая позволяет этим спортсменам продемонстрировать на сцене наработанную форму. С помощью сушки можно за довольно быстрое время избавиться от жировой ткани и сделать мышцы отточенными и рельефными. Такая диета – это большое испытание для спортсменов, как в физическом, так и психологическом смысле.
В последнее время к сушке стали прибегать не только профессиональные спортсмены. В надежде быстро похудеть и улучшить фигуру к пляжному сезону все больше девушек, да и мужчин, прибегают именно к такой диете. К сожалению, не многие до конца осознают, что такое на самом деле сушка. Многие задают вопросы о том, как правильно составлять меню, как выходить из сушки, сколько времени нужно для достижения результатов. И вообще, так ли необходима подобная диета обычному человеку, который не ставит перед собой задачи получить медаль на престижных чемпионатах по фитнесу и бодибилдингу. На все эти вопросы подробно ответить профессиональная фитнесистка Людмила Никитина в своем новом видео.
Магазин спортивного питания:
Видеоканал на Youtube:
Спортивно-мотивационный паблик ВКонтакте:
1 view
4304
1541
1 month ago 01:22:09 1
ОСТРЫЕ ВОПРОСЫ БОДИБИЛДЕРШЕ С ОЛИМПИИ / Кристина Боднарюк
1 month ago 00:40:54 1
Из ожирения в фигуру фитнес модели. Как я это сделал, что принимал: рассказываю все секреты
1 month ago 00:15:31 1
ZUMBA Танцевальная Тренировка для Похудения, Фитнес дома
1 month ago 00:39:18 1
Быстрое жиросжигание БЕЗ потери мышц. -4-9 кг за 2 недели. По НАУКЕ
1 month ago 00:18:57 1
ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях
2 months ago 01:12:11 1
Как потерять здоровье…за фитнес обман стоимостью в 500000₽ (пятьсот тысяч рублей)‼️
2 months ago 00:31:11 1
#НОЖКИсОБЛОЖКИ №1 Тренировка для Похудения. В Домашних Условиях.