Комплекс упражнений для всего тела с фитнес резинкой

Упражнения с резинкой для фитнеса. Тренировка с фитнес резинкой, с помощью которой мы разнообразим привычные упражнения,сделаем их более эффективными и продуктивными. Комплекс интервальный, 45 секунд работы и 15 секнд отдыха, каждое упражнение по 2 повторения. Ставим таймер и вперед!!! 👟 Индивидуальные программы ➟ 📷 Мой instagram ➟ 🍏 Диетологическая программа “ГАРМОНИЯ ТЕЛА“ ➟ ✍🏻 Подпишись на мой канал ➟