Гекисай Се,часть 6. Скорость ловкость Kyokushin Karate: Kata - Gekisai sho

По Далю, «ловкий» — это значит «складный в движениях». 🔥Ловкость состоит в том, чтобы суметь двигательно выйти из любого положения, найтись (двигательно) при любых обстоятельствах. 🔥Психофизические качества 👉🏻Сила — это почти целиком физическое качество организма. Она непосредственно зависит от объема и качества мышечной массы и только второстепенным образом от других обстоятельств. 👉🏻Быстрота — уже сложное качество, в составе которого есть кое-что и от физиологии и от психологии. 👉🏻ловкость — это дело, или функция, управления, а в связи с этим главенствующее место по ее осуществлению занимает центральная нервная система.