приветствую вас. на данном канале я буду рассказывать и показывать как применить приёмы самбо, самообороны. русского стиля, рукопашного боя, самозащиты в экстремальных ситуациях.
1 view
652
177
4 days ago 00:18:59 1
Мастер-класс “Как перекрасить кухонный гарнитур из МДФ с лопнувшей пленкой“
1 week ago 00:00:45 1
-27 кг за 10 дней #спорт #рецепт #зож #похудение #пп #нутрициолог #стресс #потерявеса
1 week ago 01:14:04 1
Обучение логистов с нуля! Базовый курс по логистике.
3 weeks ago 00:00:00 44
Немцев Live № 679. Турнир на lichess. , 12:45. Игорь Немцев. Шахматы [RU]