Как врачи могут НАВРЕДИТЬ РЕБЁНКУ. Это ЗАПРЕЩЕНО в беременности. Обязательно смотреть молодым мамам

Мои ссылки на СОЦ. СЕТИ👇 ✅Ютуб: @anastasii108?si=pgJcCyuOp_r_WgHe ✅ Вк: ✅ Инстаграм: inst: anastasii108 ✅Тик Ток: @anastasi_dancer4?_t=8WKRTxkTVk9 ✅Дзен ✅Лайк Техника «ТАНЕЦ ШИВЫ» Закрой глаза и спроси себя: а) Какая эмоция скрывается за тем, что я сказал/а - страх, обида, гнев, раздражение, злость, чувство вины и т.д? - достань это из себя эту эмоцию вылей её на лист бумаги 6) Спроси себя: когда я испытываю эту эмоцию, то какой/ какая я - ничтожный, маленький, беззащитный, агрессивный, уязвимый, жалкий и т.д; - достань и вылей на лист бумаги в) Спроси себя: Когда я (ничтожный, маленький, жалкий и т.д), что мне хочется сделать - убежать, спрятаться, замереть, исчезнуть, напасть? - достань это из себя покажи ему/ей г) Теперь открой глаза и запиши всё то, что ты вспомнил и вылил (эмоция, какой я, что я хочу сделать) - пример: Мама, в этой ситуации я почувствовал сильную обиду, я чувствовал себя ничтожным и хотел исчезнуть Та самая МАНТРА 🕉️
Back to Top