Запись утренней зарядки. Вестибулярный аппарат.

Запись утренней зарядки. Вестибулярный аппарат. В этом видео в 3й части показываю упражнения на тренировку вестибулярного аппарата. С годами начинаются сбои в работе вестибулярного аппарата, которые могут спровоцировать такие заболевания как, артрит, глаукома, катаракта, поражение сетчатки глаза и многие другие заболевания. Устранить симптомы и вылечить нарушения функций вестибулярного аппарата способствует ежедневное выполнение комплекса упражнений. Он основан на тренировке системы равновесия. Упражнения выполняются с закрытыми глазами. Действие его заключается в том, что глаза уже не участвуют в поддержании равновесия в этом случае мозг запускает самостоятельный процесс восстановления баланса внутренних органов это и приводит к сохранению равновесия всего тела человека, стоя на одной ноге с закрытыми глазами вы воздействуете на каналы особенно важных внутренних органов, которые проходят вдоль стоп это очень благотворно сказывается на органах. Ежедневное выполнение упражне