Анализ упражнения подъём“ на бицепс“ с прямой или EZ-штангой. Владимир Лапин.

Представленное видео из тренинга “Персональный тренер тренажерного зала“ школы фитнеса - Фит Стандарт. Владимир Лапин наглядно объясняет влияние о...