30 MIN TABATA Workout, Get Lean and Toned Physique
Get ready to sweat with this 30-minute Tabata workout that will help you get a lean and toned physique. Say goodbye to boring workouts and hello to results!
This 30 min ultimate tabata workout is simple but effective - it’ll burn calories fast and help you to sculpt your body in the simplest way possible. In just minutes a day, you can achieve incredible results in the gym! So give this Ultimate Tabata Transformation a try today and see for yourself just how effective it is - you won’t regret it!
💦 High intensity
💦 20 sec active 10 sec break
💦 No equipment
💦 No repeats
💦 No excuses
#tabata #hiit #mucofit
ℹ️ More about this workout:
📍 Location: @australia
🎵 Music: @epidemicsound
INSTRUCTIONS for the highest enjoyment 😉
📍 This is a follow along TABATA workout so you can do it together with me
📍Keep up, enjoy the music
📍Try to perform each move with a good form
📍If you need longer breaks then take them, everyone has a different pace
Subscribe @mucofit and share @mucofit if you like the channel and help me to grow and spread fitness education
Disclaimer:
When joining the workout, you need to take some precautions as your health and safety is the most important. To avoid any injury or harm, you need to check your health with your doctor before exercising. By performing any fitness exercises without supervision, you are performing them at your own risk.
18 views
197
51
6 days ago 00:08:24 12
Primitive Technology: Cord drill and Pump drill
2 weeks ago 00:30:22 1
NA-MO I RU KUAN YIN (30 min) Kuan Yin mantras - (Hail Kuan Yin of Oneness!) #Guanyin #violetflame
2 weeks ago 00:10:09 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
3 weeks ago 03:50:24 1
бесплатные проверки в manera каждые 20 лайков/рулетка 70р/стрим фри фаер фф
4 weeks ago 00:00:00 1
С Юбелеем Меня 25 , Погнали
4 weeks ago 02:01:05 1
A State of Trance Episode 1203 (@astateoftrance)
1 month ago 00:02:08 1
Соберите на зиму ШИПОВНИК! Рецепты из шиповника
1 month ago 00:23:16 1
UNWIND 20 Min Full Body Stretch Routine | Caroline Girvan
1 month ago 00:41:09 1
Kata Academy вся правда об обучении, оплата после трудоустройства
2 months ago 00:01:44 1
Вкуснятина из лаваша с сыром и мясным фаршем! Быстро и просто готовится, получается очень вкусно!
3 months ago 00:20:59 1
Authentic Uzbek Tashkent Salad: A Hearty Beef & Radish Classic with Bold Flavors!
3 months ago 00:11:22 1
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
3 months ago 00:08:48 1
Моющий вертикальный пылесос Teqqo Aquastick 3 в 1 💦ОБЗОР и ТЕСТ ✅
3 months ago 00:08:58 1
Как же это Вкусно Отрывной Пирог 2 яйца кефир 3 ст. муки Рецепт Бомба Тесто для новичков Замес 3 мин
3 months ago 00:00:00 1
СТРИМ 16+ по Dead by Daylight №93 ▶ НОЧНОЙ СТРИМЧИК / ЗАЛЕТАЕМ!!! / EVILLANG
3 months ago 01:54:42 1
СТРИМ 16+ по 7 Days to Die №20 ▶ НОЧНОЙ СТРИМЧИК / АКТИВНОЕ ОБЩЕНИЕ / EVILLANG
3 months ago 00:04:12 1
БЕРУ ТВОРОГ! 🔥СЫРНИКИ БОЛЬШЕ НЕ ДЕЛАЮ! МАЛО КТО ЗНАЕТ ЭТОТ СЕКРЕТ! ЭТО ПРОСТО БОМБА
3 months ago 00:09:08 1
Самый лучший рецепт БЕЛЯШЕЙ за 20 мин на тесте♥️ Без дрожжей,разрыхлителя и соды
3 months ago 00:00:58 1
Jung So Min “Love So Sweet“ Fanmeeting in Japan
3 months ago 00:30:44 3
Do This 30-Min Every Morning For 1 Week to Get Flat Belly ➜100% Guaranteed l STANDING ABS WORKOUT
3 months ago 00:32:25 1
Кремовый торт СКАЗКА
3 months ago 00:30:28 1
Розэ и ILLIT плагиат? Злые HYBE дружат с Соджан? NewJeans, FTISLAND | K-POP НОВОСТИ ARITUBE
3 months ago 00:01:00 1
Ягодный пирог из песочного теста со сметанной заливкой #рецепты #рецепт #выпечка #сметанник
3 months ago 00:06:10 1
Самодельный молд для шоколада и других кондитерских изделий. Рецепт. Сравнение с силиконом