Spear Knee Technique - Hlan Site Doo - Bando Lethwei

မဂၤလာပါ ခင္ဗ်ာ ျမန္မာ့လက္ေဝွ႕ လွံစိုက္ဒူးတိုက္နည္းေလးမွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္ ဆရာေတြ ၾကည့္မိလို႕ အမွားပါလွ်င္ ခြင့္လႊတ္ပါခင္ဗ်ာ သိလို႕တတ္လြန္းလို႕ မဟုတ္ ပဲ သိထားသေလာက္ေလးေတြကို ဝါသနာတူအမ်ိဳးေတြကို မွ်ေဝေပးတယ္ပဲ သေဘာထားေပးပါခင္ဗ်ာ ဝါသနာရွင္ ပညာရွင္ အေပါင္းကိုအစဥ္ေလးစား ခ်စ္ခင္လွ်က္ Bando Lethwei Spear Knee technique by Bando Maung Maung ( Liger Paing ) ဗန္တိုေမာင္ေမာင္