Стройные ножки,подтянутая попа ?
Работаем на ягодицами и ножками, выполняем каждое упражнение по 30 секунд / 3-4 подхода ??✌️
4 weeks ago 00:23:06 11
![[ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес] Сжечь 400 КАЛОРИЙ за 20 МИНУТ! Кардио Тренировка ДОМА *быстрое похудение*](https://sun9-1.userapi.com/impg/3gmVf4UnR-dY1eZQl_zoaZuUmRTlzyNe6spXKQ/vSHBZje980o.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=5a1996cfa0954003e28a5f24ac467c4b&c_uniq_tag=hk-RoL_7VCAH1RtG0fvdO_ydq3wDkAbylIOX6Xsrt2Q&type=video_thumb)
4 weeks ago 00:15:48 1
1 month ago 00:13:54 1
1 month ago 00:09:33 1
1 month ago 00:08:06 1
1 month ago 00:08:46 1
1 month ago 00:08:16 1
1 month ago 00:07:12 4.4K
1 month ago 00:17:44 1
1 month ago 00:11:34 11
1 month ago 00:10:48 29.4K
1 month ago 00:14:02 9.8K
1 month ago 00:27:21 15.2K
1 month ago 00:26:58 41.4K
1 month ago 01:27:37 16K
1 month ago 00:47:53 12.8K
1 month ago 00:52:23 34.2K
1 month ago 00:49:42 16.7K
1 month ago 00:40:00 21.8K
1 month ago 00:52:46 39.1K
1 month ago 00:43:26 17.6K
1 month ago 00:59:59 11.5K
1 month ago 01:00:00 8.6K
1 month ago 01:26:18 6.5K