СТРЕТЧИНГ занятие для ног | Готовим мышцы к ШПАГАТУ - прямая трансляция урока !
Сегодня выполняем комплекс упражнений по стретчингу и подготавливаем мышцы к шпагату!
40 views
38
7
5 months ago
00:20:55
0
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
5 months ago
00:00:44
0
Приглашаем в школу танцев
7 months ago
00:08:51
0
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
7 months ago
00:18:45
5
Пилатес для начального уровня | Спокойная силовая тренировка для тонуса мышц
7 months ago
00:23:42
83
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ тазовое дно | Упражнения Кегеля сделают только ХУЖЕ
7 months ago
01:33:21
32
СКИННИ ФЭТ | Самая ПОЛНАЯ тренировка на все тело при фигуре Skinny fat
7 months ago
00:16:59
40
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? Активируй все мышцы живота за 2 УПРАЖНЕНИЯ с фитболом
7 months ago
00:25:52
24
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте
7 months ago
00:23:11
24
БОЛЬ и ХРУСТ В КОЛЕНЯХ, больно приседать, АРТРОЗ коленных суставов? ДЕЛАЙ эти 3 упражнения
7 months ago
00:08:37
2
Ancient Eastern Exercise! Do This Exercise and See What Happens
7 months ago
00:40:36
0
Панорама движения | Балет для начинающих, Влад Борисов
7 months ago
00:17:15
0
Растяжка в паре. Упражнения на растяжку. Парный стретчинг. Растяжка ног, шпагат. Partner Stretching
7 months ago
00:16:55
0
Обвисшая кожа на руках, дряблость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ТОП 4 упражнения для похудения рук
7 months ago
00:20:57
0
Продвинутый пилатес на пресс. Тренировка на пресс для похудения в домашних условиях.
7 months ago
00:18:17
1
Тренировка на все тело дома. Комбо тренировка для похудения. Тренировка дома на все группы мышц
7 months ago
00:12:52
4
Тренировка рук для девушек: красивые и подтянутые руки за 10 минут [Фитнес с Вероникой]
7 months ago
00:20:13
0
Как УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ за 10 МИНУТ? Снимешь очки навсегда после ЭТИХ упражнений для глаз
7 months ago
00:17:25
0
Расслабление подвздошно-поясничной мышцы Простые упражнения от спазма
7 months ago
00:19:09
3
Пилатес для красивой и подтянутой фигуры | Мягкая силовая тренировка на все тело
7 months ago
00:17:13
2
Холка на шее, обвисшая кожа на руках, сутулость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ДЕЛАЙ 5 упражнений
7 months ago
00:21:52
240
Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК
7 months ago
00:18:46
0
ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе
7 months ago
00:32:08
1
ПРЕИМУЩЕСТВА НИЗКОГО ГАМАКА
7 months ago
00:21:26
0
Тренировка total body. Функциональная тренировка для похудения, стройности и молодости на все тело
Back to Top