Короткая йога для энергии в конце недели/ Йога средний уровень

Что может быть лучше, чем бодрая йога с утра в конце недели? Не терять настрой помогут асаны и упражнения на все тело, а также Сурья Намаскар. Темп чуть выше среднего. Практика подойдет для среднего и продолжающего уровней. 🔆 Сделать донат и помочь каналу можно сюда: Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: 👉Для тех, кто находится не в России 👉Для тех, кто находится в России: ❗Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите на сайт и регистрируйтесь: - мой сайт - мой Инстаграм - ТГ-канал по йоге, Аюрведе и не только Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимаю
Back to Top