Мета Когнитивная терапия. Соответственно Психология

Сегодня обсудим одно из самых эффективных направлений третьей волны КПТ - Мета Когнитивную терапию. Разберем что такое Мета уровень наших мыслей и как не стать заложником Когнитивно - Аттенционного Синдрома. Мой инстаграм: alexandro_saprykin Мой ТГ: alexandro_saprykin Мой вк: Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал :) Соответственно психология