Метод Вима Хофа - Дыхательная Медитация перед Сном

Мой Секретный телеграм канал: 00:00 Объяснение принципа Дыхания на ночь, чтобы расслабиться 1:05 Дыхание Вима Хофа Упражнение Практика Курс по методу Вима Хофа: курс-по-методу-вима-хофа.html