Как отрастить волосы. 10 простых правил как отрастить волосы. Beauty Ksu

Хотите косу до пояса? Соблюдайте советы и ваши волосы очень быстро отрастут. ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТО БЫ ОТРАСТИТЬ ВОЛОСЫ: 1. Питание. В рационе должны присутствовать витамины и продукты, способствующие росту волос. Нужно ежедневно употреблять яблоки, бананы, помидоры, огурцы, зеленый лук. Так же росту волос способствует зеленый горошек, творог, грецкие орехи и яйца. Очень полезна морковь, содержащая бета-каротин 2. Пейте много воды. 3. Контрастный душ для стимуляции луковиц. Мойте волосы и смывайте шампун